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海西蒙古族藏族自治州，首府驻德令哈市，是青海的8个地级行政区之一  ，地处青藏高原北部、青海省西部，地势西北高，东南低，是典型的高寒干燥大陆性气候区。全州总面积30.07万平方千米，共辖3个县级市，3个县。2019年末全州常住人口52.07万人。 

海西蒙古族藏族自治州是青藏高原的衢地，南通西藏，北达甘肃，西出新疆，处于青甘新藏四省区交汇的中心地带，也曾是通往西域的古“丝绸之路”辅道。境内兰西拉光缆、青新光缆、青藏750千伏交直流联网线路贯穿全境，格尔木-拉萨成品油输油管线和涩宁兰输气管线分布境内，青藏铁路和国道109、315线横贯全境，并与国道215线、西部大通道及省、州道纵横贯通，是连接西藏、新疆、甘肃的战略支撑点和祖国西部腹地的交通枢纽。 

2019年全州生产总值达666.11亿元，同比增长7.5%（按不变价计算，下同）。分产业看，第一产业增加值37.5亿元，增长5.6%；第二产业增加值438.96亿元，增长8.2%；第三产业增加值189.65亿元，增长6.2%。

1. 首先选中需要进行文本换行的单元格，右击鼠标并选择“设置单元格格式”打开“单元格格式”窗口（图1），切换到“对齐”标签分页，将“文本控制”下的“自动换行”前的复选框勾选。回到Excel中利用鼠标调整单元格大小，文本也会同时自动换行。 图1 Excel设置自动换行

    

   此外，在单元格中输入文本时也可以手工换行，只需要按下Alt+Enter组合键即可。对于已经输入单元格内的文字，我们也可以用此法在光标所在处进行换行。

    

   
2. 方法二：单元格区域内换行

    

   要将某个长行转成段落并在指定的区域内换行，比如A1单元格中的内容很长，需要将其显示在A1：D4之间，则可以先选定区域A1：D4（由于文本内容在 A1中，所以应先从A1开始执行选区操作），分别选择执行菜单“编辑→填充→内容重排”命令则A1单元格中的内容就分布在了A1：D4区域内（图2）。此法特别适合用于表格内多个单元格的批注。 图2 Excel填充命令

    

   
3. 方法三：妙用文本框实现换行

    

   在Excel工具栏上右击选择“绘图”调出绘图工具栏，单击绘图工具栏上的“文本框”按钮，为了使文本框的边界与表格网格线重合，在按住Alt键同时在工作表的某一区域拖曳鼠标插入文本框，这样在插入的文本框中任意输入文本，间接的实现了文本换行（图3）。 图3 Excel文本框

    

   

4. 
   

4K 超高清已成为未来视频发展的必然趋势。7 月 15 日，上海首个 4K 超高清频道——“欢笑剧场频道”正式对外开播，超高清画质和丰富的节目内容，将为观众带来影院级别的观看体验。

上海首个 4K 超高清频道正式开播

4K 超高清 “欢笑剧场”频道是在上海广播电视台原高清 “欢笑剧场”频道基础上，保持名称和呼号不变调整升级而来，频道全天 24 小时播出，内容囊括影视剧、综艺、纪实、体育等门类。首播栏目包括《甄选影院》、《强档综艺》、《超清赛事》和《探索大发现》等，播出内容全部符合国家广电总局关于 4K 超高清电视播出的相关技术标准。

相较于高清频道，4K 超高清频道的图像清晰度更加细腻，色彩亮度的表现更加丰富，可达到电影水平，4K 声音效果也与影院相当，三维声的音响效果甚至可以超过影院，观众可以在家体验到影院的视听感受。

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